🌿 Grenka pomaranča – eno drevo, tri eterična olja

Grenka pomaranča je v aromaterapiji ena najbolj fascinantnih rastlin, saj nam iz enega samega drevesa ponuja kar tri povsem različna eterična olja. Vsako je pridobljeno iz drugega dela rastline, ima drugačno kemično sestavo, aromo in terapevtsko delovanje.

Gre za izjemen primer, kako subtilno in natančno narava razporeja učinkovine glede na funkcijo posameznega dela rastline.

🌳 Rastlina: GRENKA POMARANČA, Citrus aurantium

Grenka pomaranča je zimzeleno drevo iz družine rutovk (Rutaceae). V aromaterapiji se uporablja že stoletja, tako v evropski kot v tradicionalni orientalski medicini, predvsem za podporo živčnemu sistemu, čustvom in prebavi.

Iz nje pridobivamo:

• eterično olje listov in vejic, Petit grain bigarade

• eterično olje cvetov, Neroli

• eterično olje iz lupine plodov, Grenka pomaranča

🌿 Petit grain bigarade – stabilnost in uravnavanje

Del rastline: listi in mlade vejice
Pridobivanje: parna destilacija

Petit grain bigarade je pogosto opisano kot most med telesom in umom. Njegov vonj je zelen, svež, rahlo lesen in subtilno cvetličen.

• 

Kemična sestava

Glavni komponenti sta:

• linalool

• linalyl acetat

Zaradi te kombinacije ima olje izrazit regulacijski učinek na avtonomni živčni sistem.

Aromaterapevtsko delovanje

• uravnava živčni sistem (simpatični / parasimpatični odziv)

• zmanjšuje notranjo napetost, razdražljivost in nemir

• podpira zbranost in mentalno jasnost

Petit grain bigarade pogosto uporabljamo, kadar je prisotna utrujenost zaradi stresa, razpršenost ali občutek notranje nestabilnosti. Ne deluje stimulativno v klasičnem smislu, temveč ustvarja pogoje za stabilno, mirno energijo.

🌸 Neroli – čustvena globina in regeneracija

Del rastline: cvetovi
Pridobivanje: parna destilacija

Neroli velja za eno najžlahtnejših eteričnih olj v aromaterapiji. Njegov vonj je bogat, cvetličen, topel in globoko

pomirjujoč. Ker je za pridobivanje eteričnega olja potrebno veliko cvetov, je med dražjimi eteričnimi olji.

Kemična sestava

• linalool

• linalyl acetat

• nerolidol

• indoli (v sledovih)

Aromaterapevtsko delovanje

• globoko pomirja živčni sistem

• podpira pri čustvenih šokih, žalosti in tesnobi

• deluje regenerativno na kožo

• pomaga pri nespečnosti, povezani s čustveno preobremenitvijo

Neroli pogosto opisujemo kot olje, ki ugodno deluje na naše srce. Uporablja se pri čustvenih travmah, dolgotrajnem stresu in občutku notranje praznine.

🍊 Grenka pomaranča (lupina) – svetloba in poživitev

Del rastline lupina plodov
Pridobivanje: hladno stiskanje

Eterično olje lupine grenke pomaranče ima svež, svetel, citrusen vonj z rahlo grenkobo.

• 

Kemična sestava

• limonen (v visokem deležu)

Aromaterapevtsko delovanje

• dviguje razpoloženje

• zmanjšuje občutke teže in mentalne utrujenost

• podpira prebavo

• deluje blago poživljajoče

To olje deluje predvsem na razpoloženje in vitalnost, vendar brez globokega pomirjujočega učinka, ki ga imata petit grain ali neroli. Zaradi načina pridobivanja je lahko fototoksično, zato zahteva previdnost pri uporabi na koži.

Viri:

• Marie Noe:  The Pocket Encyclopaedia of Aromatherapy

• Tisserand, R. & Young, R. Essential Oil Safety

• Battaglia, S. The Complete Guide to Aromatherapy